Vadet för dagen

Vad behöver jag idag tänker jag?

Sen gör jag mig i ordning och går ut. 

Sen summering av 2025

Det finns inte ord till att beskriva allt som hänt 2025 i världen. Så mycket ondska.

Personligen blev 2025 ett år med mera av allt. Mer frid, fler skratt. Ganska mycket skit men ändå mer fint. Det går att vända andra kinden till och landa mer i sig - även om det också kan innebära att en flyger igen.

Mod att testa och ork att göra. Glad för vänskaper, nya gemenskaper och erfarenheter. Året har gett fint familjehäng. Sportlov i Östersund och Åre. En helg i Kvikkjokk. Fina sommardagar hemma, i Luleå, Västerås, Oslo och Anundsjö. En mellandagstripp till Övik. Men också fina skogsturer och nya kunskaper om naturvårdsarter. Gemensamma träffar vid lotterna, vår, sommar och höst.

Januari 2026 börjar i ett virrvarr. När världen skakar så fokuserar jag på det fina som jag har med mig från 2025. Det som ger kraft att hantera egna prövningar. Men också annat såsom krigen, inskränkningar i demokratin och frågan om hur vi tillsammans tar hand om vår jord.

Några höjdpunkter från 2025 som får följa och ge styrka och glädje i 2026:

- Navigator ACT. Närvaro i föräldraskap och liv. Viktiga värden, prioriteringar och mål. Självmedkänsla och meditation.

- Kyrkrum och odlingslott. Jag ser fram emot att ordna en ateljé i en miljö där husväggar viskar. Vårda, värna och välkomna! En plats där kreativitet, hållbarhet och odling får stå i centrum.

- Styrketräning. Under andra halvan av 2025 vågade jag styrketräna tre gånger i veckan. Jag har nästan varit fri från förkylningar och har haft färre perioder med kroppsliga bakslag. När jag tittar tillbaka på året kan jag räkna till över hundra pass styrketräning. Bra dagar och värkdagar. Otroligt tacksam för det. Det är så viktigt för mitt huvud.

- Hockeyn. Årets hockey i det lilla (familjen) och det stora. Både glädje och sorg. Guld, silver och uttåg sammanfattat med tre ord.

Årets första månad har redan passerat. Vi får se vad resten av 2026 har att erbjuda.  Jag går så ofta jag kan med tröjan från Maxidas samarbete med Dvala (kurerad second hand). Texten på tröjan återupprepas inombords ”Du vill ha mig tyst, men jag är ljudet av motstånd".